Video | Kompendium rozwoju sylwetki 1.0
Kompendium rozwoju sylwetki to szkolenie ONLINE, które wyposaży Cię w niezbędna wiedzę do kształtowania sylwetki. Jest to absolutny niezbędnik wszystkiego co jest Ci potrzebne aby w sposób prawidłowy planować prace nad sylwetka.
Typ produktu:
CYFROWY
Format produktu:
VIDEO
£39.00
Dla kogo jest to SZKOLENIE?
- Dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę, z zakresu kształtowania sylwetki.
- Dla osób trenujących amatorsko, którzy marzą o tym aby wreszcie zbudować wymarzoną sylwetkę.
- Dla trenerów którzy chcą poszerzać swoją wiedzę aby zdobywać medale i zapewniać lepsza jakość usług swoim podopiecznym.
Agenda SZKOLENIA
- Wstęp do dietetyki
-zapotrzebowanie kaloryczne teoria a praktyka
-rola makroskladnikow
-zarządzanie dieta w praktyce
- Suplementacja
-suplementacyjne must have
-suple na bombie
-na te suple nie trac kasy
- Podstawy treningu silowego
-Dlaczego rosna mięśnie
-Podstawowe parametry treningu
-teoria Vs praktyka
- Doping w kulturystyce
-Badania przed pierwszym cyklem
-dobór środków na pierwszy cykl
-kontrola skutków ubocznych.
Marcin Pulik
Ekspert żywienia w sporcie oraz specjalista treningu siłowego z ukierunkowaniem na hipertrofię mięśniową
Sędzia klasy międzynarodowej w sportach sylwetkowych. Od 2018 roku trener reprezentacji Polski PCA. Były zawodnik oraz wielokrotny medalista w kulturystyce klasycznej. Szkoleniowiec, założyciel MCA Training Center.
